戴隐形眼镜注意事项 怕散光扫兴？需慎选隐形眼镜
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散光恶化眼睛疲累易头痛
高度近视患者常合并散光，两者也常同时恶化；散光加剧，不只眼睛容易疲累，注意力也会变得不集中，并易出现头痛，看东西时，图像会产生叠影、边缘有毛边，光线强时，眼睛更加不舒服，若正在骑车、开车，行车安全自然大受影响 。
【戴隐形眼镜注意事项 怕散光扫兴？需慎选隐形眼镜】
双薄区削薄设计看得更清楚
目前市面上已有些隐形眼镜产品可有效改善散光问题 。散光隐形眼镜一般分为上下削薄与菱镜垂重等两种设计，但菱镜垂重的设计因镜片较厚，容易产生异物感，而采用「双薄区削薄设计」的隐形眼镜，除了配戴舒适外，还能帮助散光角度迅速定位，进而快速、精确矫正散光问题，提升视力质量 。
夜行骑车出游隐型眼镜保湿度很重要
当民众晚上骑摩托车、夜游时，更需要慎选隐形眼镜 。骑摩托车时，由于风沙刺激，泪水很容易挥发，加上熬夜、晚睡，泪液分泌更会减少，此时隐形眼镜保湿度便显得格外重要 。只有隐形眼镜保湿度足够，眼睛才比较不会干涩、不舒服 。
晃动环境滑手机易让恶视力加剧
如果边走路边滑手机，或常在地铁、被窝等晃动、昏暗环境中阅读、滑手机，眼睛就必须不断调整对焦焦距，长时间如此，视力就容易恶化，因此建议民众尽量不要在晃动、昏暗环境中看书、滑手机 。使用电脑、手机时，建议每40、50分钟就起身走走或眺望一下远方，闭目养神也可以，适时让眼睛放松 。
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