2岁宝宝夏季养生食谱推荐
很多朋友在夏天的胃口都比较差，特别是宝宝不愿意吃饭 。小编向您推荐专家建议的2岁宝宝夏季食谱，有利于提高宝宝食欲，而且促进宝宝营养吸收喔 。很多朋友在夏天的胃口都比较差，特别是宝宝不愿意吃饭 。小编向您推荐专家建议的2岁宝宝夏季食谱，有利于提高宝宝食欲，而且促进宝宝营养吸收喔 。
2岁宝宝夏季食谱举例
下面为2～3岁小儿准备一些简单食谱，供家长参考：
1、早餐：碎菜粥，面包片，煮鸡蛋 。
【2岁宝宝夏季养生食谱推荐】午餐：馒头，红烧鸡块，炒青菜，**粉丝汤 。
加餐：牛奶，饼干 。
晚餐：菜肉馄饨 。
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2、早餐：牛奶，煎鸡蛋馒头片 。
午餐：葱油饼，肉末炒青菜，丝瓜蘑菇汤 。
加餐：水果，饼干 。
晚餐：菜包，葱油蛋花汤 。
3、早餐：牛奶，葱油花卷 。
午餐：菜肉小包子，豆腐小白菜汤 。
加餐：水果，点心 。
晚餐：软米饭，西红柿炒鸡蛋，炒碎** 。
4、 早餐：玉米面粥，小烧饼，蒸蛋羹 。
午餐：软米饭，红烧鱼，炒青菜，西红柿鸡蛋汤 。
加餐：豆浆，饼干 。
晚餐：馒头，炒绿豆芽、青菜肉丸汤 。
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