常做3大行为 小心你的子宫移位

1、常束腰易引起子宫移位
常束腰易会引起子宫移位,尤其针对那些蹲着做事或经常咳嗽的人,束腰会增加腹部压力 , 使子宫周围组织松弛,容易造成子宫下移、脱垂,这对今后生育不利 。
2、常采取仰卧睡姿易引起子宫移位
仰卧睡姿会影响子宫的位置 。女性生殖系统的正常解剖中,子宫的位置应该是前倾前屈位 。而有研究发现,大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关 。
后位子宫可能会引起痛经,而子宫向后倾倒,还可能引起卵巢输卵管向后下方下垂,使卵巢输卵管位置变异,引起盆腔静脉扭曲,血流不畅,产生盆腔静脉淤血,导致月经过多 。此外,后位子宫会影响受孕,甚至还会引起不孕 。
3、长期穿高跟鞋易引起子宫移位
对于女性来说,长期穿高跟鞋,由于鞋跟具有一定的高度,使身体倾斜,与地面成的角度减小,骨盆也随之倾斜,久而久之,会让骨盆腔位移 , 容易引起子宫位过度前倾,造成月经不调,增加不孕的机会 。而且鞋后跟又细又长的话 , 还容易影响女性的性欲 , 降低生育功能 。
【常做3大行为 小心你的子宫移位】1、防止性生活放纵
女性性生活放纵或未婚先孕、早孕 , 会对自己的子宫健康造成损害,常是宫内感染、宫颈糜烂以及子宫癌发病的直接原因 。
不洁的性生活也是导致子宫损害的因素之一 。妊娠期 , 在初期三个月和临产两个月 , 都要禁止性生活 。
2、做好避孕工作,不要过度生育
多次妊娠其实也会对子宫的健康造成影响 , 妊娠每增加1次,子宫就增加一分风险 。据调查,怀孕3次以上,子宫患病及发生危险显著增加 。如果反复人工流产,特别是短期内重复进行,对子宫损害最大 。
3、定期进行妇检
一般可每半年或1年,到正规医院进行妇检 , 尤其是检查生殖器部位的病兆 , 不必害羞回避 , 应如实回答医生询问 。

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